Journaling para conectar con tu presente
Reflexionar y tomar acción para impulsar tu plenitud
En los días en los que el piloto automático toma el volante de mi rutina, me encuentro saltando de tarea en tarea, siempre conectada, siempre alerta a lo que necesito hacer. El trabajo y las responsabilidades toman el control, me veo rodeada de pantallas y distracciones que llaman mi atención, sin pausar ni procesar los cambios que mi presente me pide.
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